Allant à l'encontre de l'association classique entre bactéries et maladies, l'auteure montre que sans les premières, il est impossible d'être en bonne santé. Il faut donc rétablir l'interaction qu'elles entretiennent avec le corps humain, ce qui permettra de guérir de nombreuses affections telles que les intolérances alimentaires, les inflammations, le surpoids, le diabète ou les maladies de peau.