"Mamo, nie chce mi się spać!" Jeśli to zdanie słyszysz wieczorem częściej, niż byś chciała, ta książka jest dla Ciebie. Wieczory z małym dzieckiem potrafią być wyczerpujące. Zmęczenie po całym dniu, napięcie, krzyk, płacz, wstawanie z łóżka, przeciągające się zasypianie… A do tego sprzeczne rady, które zamiast pomagać, tylko zwiększają poczucie winy. To nie jest kolejna metoda na szybkie usypianie. Nie obiecuje idealnych wieczorów ani dziecka,które zasypia po jednym "dobranoc". To książka o realnym rodzicielstwie, napisana życiowym językiem i z lekką ironią, która pozwala spojrzeć na wieczorne zasypianie dziecka z większym spokojem i dystansem. W książce znajdziesz m.in.: – jak budować rytuały, które naprawdę prowadzą do snu – jak wyciszać dziecko, zamiast pobudzać, – kiedy bliskość pomaga, a kiedy potrzebna jest konsekwencja – co robić, gdy jest płacz, krzyk i nic już nie działa – jak reagować na nocne wędrówki do waszej sypialni – dlaczego stan dorosłego ma ogromne znaczenie w zasypianiu dziecka To wsparcie dla rodziców dzieci w różnym wieku, od maluchów po starsze dzieci — bo sen, emocje i potrzeba bezpieczeństwa zmieniają się, ale mechanizmy pozostają bardzo podobne. Ta książka nie ma Cię naprawiać. Ma dać Ci zrozumienie, ulgę i konkretną wiedzę , do której możesz wracać w trudnych momentach. Nie musisz być idealna. Nie musisz robić wszystkiego jak trzeba. Wystarczająco dobrze naprawdę wystarczy...