L'objectif de ce livre est de faire connaître au public francophone la psychologie positive, une nouvelle approche de la psychologie qui se développe depuis une dizaine d'années aux Etats-Unis, où elle prend une ampleur considérable. Qu'est-ce qui fait que l'on est heureux ? Qu'est-ce qui distingue les personnes très heureuses des personnes heureuses ? Comment être plus heureux ? Faut-il être toujours plus heureux ? Quelles sont les grandes forces de caractère et les grandes vertus ? Comment les développer ? Pourquoi certaines personnes sortent d'épreuves et de traumatismes plus heureuses qu'elles ne l'étaient auparavant ? Comment faire de son entreprise, de sa classe ou de sa commune un lieu de bonheur et de développement personnel ? La psychologie positive essaie d'apporter des réponses scientifiques à ces questions et à bien d'autres encore. Ce livre s'adresse à chacun d'entre vous, que vous soyez simplement intéressé par le sujet, ou que vous soyez étudiant, enseignant, psychologue, médecin, chef d'entreprise, homme politique ou chercheur. Il est écrit de manière simple, mais peut être utilisé pour des usages plus sophistiqués grâce aux liens internet fournis et aux références bibliographiques abondantes.