Une évocation des bienfaits du rire au quotidien. Décrivant les émotions positives qui lui sont associées à travers les âges, l'auteure montre que le rire, souvent né de l'interaction sociale, permet de suspendre ponctuellement les mécanismes de surveillance et de contrôle exercés par le cerveau, occasionnant un lâcher prise bénéfique à l'épanouissement spirituel de l'individu.