Combien de fois faisons-nous des choix dans notre vie pour faire plaisir aux autres, pour gagner leur amour, leur approbation ? Combien de fois refusons-nous d’écouter nos besoins et nos envies par peur de l’échec, de l’abandon ou de déplaire ? Dites « oui » à vous-même, dépassez vos barrières et vivez pleinement « votre vie » ! L’auteure vous livre une méthode pour y parvenir et, enfin, vous sentir satisfait de votre vie et en paix avec vous même, dans votre vie. « La vie est vraiment trop courte pour toujours éviter de la vivre... »