A l'heure où la sédentarité est devenu un enjeu sanitaire majeur, l'auteur, expert en politique publique sportive, formule des propositions concrètes pour remettre les Français en mouvement, de la naissance à l'Ehpad. Il décline une véritable stratégie nationale de promotion de l'activité physique, pour un changement durable des comportements.