ART DU BONHEUR T1 -L' by Sa Sainteté Le Dalaï-Lama, Paperback | Indigo Chapters

Après La Force du bouddhisme, publié en 1994, voici l'Art du bonheur, dans lequel le Dalaï-lama, s'entretenant avec le psychiatre Howard Cutler, parle avec simplicité de ce qui fait notre bonheur au quotidien. Il nous explique avec sagesse et bon sens comment parvenir à être heureux, et grâce à des réflexions et des conseils concrets, à propos de la colère, l'insécurité, l'anxiété et le découragement, il nous démontre comment parvenir à appliquer cet « art » et à surmonter les obstacles de l'existence en puisant dans notre source de paix intérieure. | ART DU BONHEUR T1 -L' by Sa Sainteté Le Dalaï-Lama, Paperback | Indigo Chapters