Ein kleines Büchlein voller liebevoller Gedanken und hilfreicher Texte und Gebete für eine gute, unbeschwerte Nacht voll schöner Träume. Lassen Sie den Stress und Ärger hinter sich und nehmen Sie ihn nicht mit hinüber in den neuen Tag. Vergessen Sie das Hamsterrad im Kopf und erholen Sie sich in einer Nacht voll gutem Schlaf. Mit praktischem Übungsteil zu Entspannung und harmonischer Kommunikation.